Midzomer

Een magische yin & adem retraite op zee

18 - 20 juni ‘27

Een aangenaam zeebriesje blaast speels je haren door de war. Om je heen niets anders dan uitgestrekte zandbanken en wadvogels. Een glimlach verschijnt op je gezicht. Dit is even helemaal weg. Dit is tijd voor jou!

Midzomer - Adem ruimte voor jezelf

In het kort:

✨Yin Yoga & ademwerk aan dek en op het Vlielandse strand

✨Super lekkere vegetarische gerechten

✨Kleine persoonlijke groep (max 16 deelnemers)

✨Comfortabel verblijf in privé hut of gezellig samen een hut delen

✨Vertrek vanuit Harlingen, Friesland

✨Geen zeilervaring nodig 

✨Klimaatvriendelijk

Vertrek vrijdag 18 juni 19.00 tot en met zondag 20 juni max 17.00.

€525 gedeelde hut met 1 andere deelnemer

+€150 privé hut

Kleine beurs - er zijn enkele plekken beschikbaar voor gereduceerd tarief, stuur een mailtje voor meer informatie.

Nieuwsgierig? Misschien roept het varen op een schip wel een heleboel vragen op. Scroll naar beneden voor antwoorden.

Liever een ander moment meevaren? In september 2026 varen we drie dagen uit met Buitenleven en in mei 2027 varen we 4 dagen uit met Leef de Lente!

“Niet gedacht dat ik nog dieper kon onthaasten. Fantastische dagen, tot in de puntjes verzorgd.”

- Martha

Yin Yoga

met yogadocente Minne

Geniet van een heerlijke yin yoga sessie aan dek & op het Vlielandse strand. Yin yoga is een langzame vorm van yoga met veel aandacht voor je lichaam en geest.

Zeilen

met schipper Dorette

Samen met de ervaren bemanning hijs je de zeilen. Een moment van actie afgewisseld met ontspanning. Meehelpen mag.

Ademwerk

met ademcoach Mira

Op deze reis zoeken we ruimte op, ruimte in onszelf en ruimte om ons heen. Ademcoach Mira weeft deze twee werelden feilloos samen.

Programma

Momenten van actie afgewisseld met pure ontspanning & tijd voor jezelf!

Aan boord van een schip beland je in tijdsloosheid. Die ontspannen uren als de zeilen staan & twee heerlijk lange zomeravonden. Of zoals deelnemer Jeanette zei: “ik heb het gevoel dat ik drie weken weg ben geweest”.

VRIJDAG

  • 19.00 aankomst aan boord van de Rode Swan in Harlingen.

  • Bij aankomst een lichte maaltijd / healthy snacks

  • Opening van de retraite met geleide meditatie, intentie-setting & kennismaking

ZATERDAG

  • ‘s ochtends voor het ontbijt: morning practice met Minne (optioneel)

  • Varen naar Vlieland

  • ‘s middags: yin yoga & adem sessie aan

  • ‘s middags: droogvallen & lopen op de bodem van de zee (magisch!)

  • s’ avonds evt meditatie

ZONDAG

  • Yin yoga & ademsessie op het Vlielandse strand of Vlieland bezoeken

  • Terugvaren (max 17.00 weer in Harlingen haven)

Veelgestelde vragen

Jij zit natuurlijk niet elke dag op een boot en hebt misschien vragen over het leven aan boord van een schip. Hier een overzicht van de meest gestelde vragen. Staat jou vraag hier niet tussen? Laat het mij weten!

Lieve woorden

ONTHAAST & ONTSPAN

Met de wind door je haren en het zonnetje op je gezicht.

Het was de eerste keer voor mij op een zeilboot en het was perfect! Ik heb rust gevonden, genoten van de zeelucht en het soul food. Dank voor alle aandacht en liefde die jullie in deze retraite hebben gestopt. Ik kom graag terug!

~ Constantin

Wat een genot en zaligheid! Ik heb zo intens mooi en ontspannen weekend gehad. Echt een overvloed aan alles. Dankjewel voor dit magisch mooie avontuur.

~ Valerie

Wat een heerlijke ervaring was het om met jullie een weekendje door te brengen. De aandacht voor het eten, de yoga en natuurlijk het heerlijke zeilen. Een waar genot! Ik heb het gevoel alsof we drie weken op pad zijn geweest. Zo veel ontspanning and plezier was er.

~ Jeanette