Veelgestelde vragen

Shiatsu is met de kleren aan. Neem een joggingbroek of legging mee.

Een shiatsu behandeling begint met een kort vraaggesprek en fysieke diagnose, hieruit volgt de behandeling. Je komt met kleren aan liggen op een grote mat. Door middel van druk met duimen en handen, strekkingen en rotaties wordt het lichaam in balans gebracht.

Shiatsu kan worden ingezet voor een breed scala aan klachten, zoals onderrugklachten, stress gerelateerde klachten, slecht slapen, spijsverteringsklachten en migraine.

Shiatsu gaat niet enkel over fysieke klachten en kan ook gaan over minder piekeren of het herstellen van een emotionele disbalans. Shiatsu stelt je in staat om meer in je lichaam aanwezig te zijn, waardoor er meer energie voor handen is en jij je lekker in je eigen lijf voelt!

Overeenkomsten: zowel shiatsu als reiki brengen je terug naar een natuurlijke en evenwichtige staat van zijn, erg prettig! Ook kunnen door beide behandelingen klachten verminderen, zoals stress, gespannen spieren of slecht slapen.

Verschillen: bij reiki wordt er energie toegevoegd aan het lichaam vanuit het universele energie veld door intuïtieve handoplegging, symbolen of door de handen boven het lichaam te houden. Iemand die reiki behandelingen geeft, heeft hiervoor een cursus gedaan van één of twee weekenden.

Shiatsu komt voor uit de Chinese Geneeskunde, een framewerk van diagnose en behandeling van ziekte en onbalans in het lichaam. Het werkt zowel op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak. Er wordt geen extra energie toegevoegd aan het lichaam. Shiatsu therapie is een (deeltijd) studie van 4 jaar plus 40EC Medische basiskennis uit de Westerse Geneeskunde.

Overeenkomsten:

Beide studies zijn gebaseerd op de Chinese Geneeskunde en werken op de meridianen om ziekte en klachten te verminderen of te verhelpen. De Chinese Geneeskunde kent een rijke geschiedenis van meer dan 3000 jaar onderzoek en behandeling van ziekte. De Chinese Geneeskunde kent een framewerk waarin ook fysieke klachten met emotionele of mentale oorzaak behandeld kunnen worden. Zowel in de shiatsu als in de accupunctuur begint een behandeling met een fysieke diagnose, waarop de behandeling aansluit. Beide studies duren 4 jaar.

Verschillen:

Accupunctuur maakt gebruik van naalden. Shiatsu maakt gebruik van aanraking met duimen en handen. Shiatsu is een goed alternatief als je bang bent voor naalden. Daarnaast staat bij shiatsu therapeutische aanraking centraal, hierdoor brengt het ook een relationeel aspect met zich mee.

Als ik op een feestje kort wil uitleggen wat shiatsu is vertaal ik het soms naar Japanse fysiotherapie. Ik werk met het lichaam en de plekken waar het pijn doet. Shiatsu maakt gebruik van druk, rotaties en strekkingen. Schouders en heupen worden bijvoorbeeld los gedraaid, zodat je weer vrijer kan bewegen.

Een fysiotherapie consult duurt 25 min en je krijgt oefeningen mee naar huis om de spieren rondom gewrichten te versterken. Fysiotherapie valt onder de Westerse Geneeskunde.

Een shiatsu behandeling duurt 70 min en neemt naast de pijnlijke plekken die het hardste schreeuwen ook de plekken mee waar minder bewustzijn is en waar soms/vaak een oplossing ligt voor de klacht. Shiatsu biedt daarnaast een framewerk voor het behandelen van fysieke klachten met een emotionele- of mentale oorzaak of onbekende oorzaak. Shiatsu therapie valt onder de Alternatieve Geneeskunde.

Dit jaar (2025/2026) volg ik 40 EC Medische Basiskennis vanuit de Westerse Geneeskunde, daarna sluit ik mij aan bij een beroepsvereniging en worden mijn shiatsu therapie sessies deels vergoed door de zorgverzekering mits je een aanvullend pakket hebt.